开胃祛湿--番茄冬瓜汤

煲汤在我看来是南方人的专利,作为地地道道的北方人,用餐喝汤,只是偶尔,但对于我来说,简单快捷的汤省时又有营养,

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利水消肿——肉末蒸冬瓜

这道肉末冬瓜看起来有点单调,但是确实一道营养与美味兼备的辅食,简单、清淡!原料冬瓜适量猪肉少量辅料大蒜少量香油

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促进消化——萝卜菌菇汤

白萝卜是一款很好的促消化食物,对于夏天胃口不佳的宝宝来说值得尝试。菌菇也有很好的促消化功能。萝卜和菌菇一搭配,

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